حقيقة معروفة: كلما بدأت في الاهتمام بصحة بشرتك مبكراً، كلما كانت ستسعدك بشبابها وجمالها لفترة أطول.
ومع ذلك، فإن الحياة الحديثة تجري تعديلاتها الخاصة: فالإجهاد اليومي والعدوانية البيئية يبطلان كل المحاولات للحفاظ على بشرة صحية. قد يجادل شخص ما بأن مستحضرات التجميل لا تقف مكتوفة الأيدي، وأفضل إنجازاتها المتقدمة في خدمتنا. ومع ذلك، فإن إجراءات الصالون والكريمات باهظة الثمن تتطلب استثمارات مالية كبيرة.
من الأفضل اختيار حل وسط معقول يجمع بين الوصفات المنزلية التي أثبتت جدواها للعناية ببشرة الوجه وما يسمى بإكسير الشباب وإجراءات التصحيح غير المتكررة في الصالون.
تجديد شباب الوجه في المنزل
بحلول سن 25-30، يبدأ الجلد في التلاشي، وفقدان المرونة يؤدي إلى حقيقة أنه يبدأ تدريجيا في الترهل. لتأخير هذه اللحظة، إجراءات الرفع ضرورية. إنها ممكنة أيضًا في المنزل، والشيء الرئيسي هو تنفيذها بانتظام، وإلا فلن تكون هناك نتيجة. بعض إجراءات الشد لتجديد شباب الوجه في المنزل هي التدليك والكمادات والغسيل.
سيساعد ذلك على استعادة لون البشرة المتقدمة في السن وتقليل التجاعيد بشكل ملحوظ.
تدليك
تحتاج إلى التدليك 2-3 مرات في الأسبوع، ويفضل قبل وضع القناع. يجب أن يكون وجهك ويديك نظيفين.
- قم بتنعيم بشرة خديك بلطف باستخدام إصبعين.
- ثم افعل الشيء نفسه مع جلد الجبهة، وانتقل من الحاجبين إلى الشعر.
- من منتصف الذقن نحو شحمة الأذن، قومي بتنعيم بشرة الخدين باستخدام جميع أصابعك.
- قم بتدليك المنطقة تحت الفك بخفة بظهر يدك. يمكنك المشي بحركات التربيت في هذه المنطقة.
التمارين بسيطة، ولكن يجب أداء كل منها 6 مرات على الأقل.
كما يوفر روتين اللياقة البدنية الخاص للوجه المسمى "بناء الوجه" تأثيرًا جيدًا لتجديد شباب البشرة.
تدليك الجليد
لا يمكن تخيل تجديد شباب الوجه في المنزل دون غسل التباين أو مسحه بالثلج.
قم بتجميد مغلي الأعشاب في صواني الثلج: على سبيل المثال، آذريون والبقدونس (ملعقتان كبيرتان من المواد الخام لكل 400 مل من الماء المغلي). ابدأ صباحك بفرك بشرتك بمكعبات الثلج: أولًا آذريون، ثم البقدونس.
ضغط
تعتبر الكمادات المتناقضة المصنوعة من مغلي الأعشاب (على سبيل المثال، البابونج، الشيح) فعالة أيضًا. بعد نقع المنشفة في المرق الساخن، اعصريها وضعها (بعناية!) على وجهك لبضع دقائق، ثم ضعي منشفة مبللة بالمرق البارد (الماء). وهكذا 3-4 مرات. استخدم الكمادات على الأقل 3 مرات في الأسبوع.
أقنعة لشد البشرة
يمكن أن يكون للكريمات والمستحضرات والمقويات المختلفة وبالطبع الأقنعة تأثير شد. يتم الحصول على نتيجة جيدة باستخدام الأقنعة المصنوعة من الطين الطبي (على سبيل المثال، البحر الميت)، وهي مريحة للغاية للاستخدام في المنزل. لكن يمكنك تحضير منتجات الشد بنفسك - فهي لن تكون أدنى من منتجات الصالون الباهظة الثمن من حيث الفعالية.
تجديد الوجه في المنزل باستخدام نظام “التدليك + القناع” يعطي نتائج عالية، خاصة مع الاستخدام المنتظم.
قناع زيت الزيتون
- أقنعة شد البشرة بزيت الزيتون لها تأثير رفع جيد. في 1 ملعقة كبيرة. امزجي 6 قطرات من عصير الليمون مع ملعقة زيت زيتون وأضيفي صفار البيض المخفوق. ضعيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- يُطحن 50 جرامًا من الزبدة وصفارين ويُضاف 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون وربع كوب من منقوع البابونج و0.5 ملعقة صغيرة. الجلسرين وفي النهاية 30 جرام من كحول الكافور. تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم تشطف. يمكن تخزين هذا القناع في الثلاجة لعدة أيام.
قناع دقيق القمح
له تأثير تشديد جيد. اخفقي بيضة واحدة حتى تصبح رغوية، أضيفي 1 ملعقة صغيرة. ملح 50 مل من أي زيت نباتي. يُسكب 25 جرامًا من دقيق القمح في 250 مل من الماء ويُطهى حتى يصبح سميكًا.
ثم صب 1 ملعقة كبيرة في هذا الخليط. الماء البارد بحيث تظهر طبقة رقيقة على السطح عندما يبرد. ثم صفي الماء وأضيفي خليط البيض والزبدة واخفقي حتى يصبح كريميًا. يمكنك إضافة الماء. ضعي الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه.